Hey pessoal, normalmente nessa época do ano muita gente
acaba preferindo fazer viagens de carro para lugares próximos ou até mesmo
distantes, pelo fator econômico. Viajar de carro com 4 ou 5 pessoas acaba
saindo mais barato do que viajar de avião ou ônibus dependendo claro do local
onde se pretende ir, mas muitas vezes é melhor ir de carro pois assim você não
depende de transportes pelo qual você não é familiarizado com as rotas da cidade que está visitando.
  Eu e minha família sempre que viajamos juntos, preferimos
optar pela viagem de carro, e eu sempre acabava passando horas e horas no carro
sem saber o que fazer, pensando nisso montei um guia completo do que você
precisa para “sobreviver” em uma viagem de carro. 
1° Leve comida e bebidas frescas
Se a viagem for mais de 3 horas é sempre bom levar uns
lanchinhos para comer no caminho, agora se a viagem for mais além, por exemplo
umas 16 horas é bom você ou sua mãe preparar lanches leves que não vá mexer com
o estômago de nenhuma das pessoas que estarão no carro. 
  Algo leve que você pode preparar é sanduíche
natural, com peito de peru, requeijão light, alface e outros condimentos que
você goste, mas prepare no mínimo 2 para cada pessoa, porque sempre tem aquela
pessoa que vai ficar com fome mais rápido. E é claro que você não pode esquecer
de levar muita agua, de preferência no dia anterior coloque algumas garrafas de
agua (já cheias) no congelador e deixe lá até o ultimo segundo em que você
precisar sair de casa, assim já vai ter virado gelo, impedindo que a
agua fique quente mais rápido e tenha sempre em mãos
aquelas caixas de isopor, ou sacolas térmicas para manter a agua e seu
sanduíche em uma temperatura ideal para consumo. 
  Mas se você não gosta de sanduiches naturais, pode sim levar
outra coisa para comer, mas que não seja algo gorduroso ou muito pesado pro
estômago, senão você vai querer ficar parando para ir no banheiro e isso vai
atrasar mais ainda a viagem. Uma outra opção de comida, pode ser bolachas
integrais, sucos naturais (que não azedem com facilidade, por exemplo suco
natural de laranja), pode levar energéticos, barras de cereais, e quem sabe até
salgadinho. 
  E mesmo que vocês parem em algum restaurante de estrada
ainda é bom levar alguns petiscos e agua, porque nunca se sabe como vai estar o
tempo, e nem quando o seu estômago vai pedir por comida. 
Outra dica importante é sobre almoço em restaurante de
estrada, é mesmo sentido dos lanches, não coma nada muito pesado, nada que você
sabe que vai te fazer querer ir no banheiro ou que vá mexer com seu estômago,
coma saladas, arroz feijão, uma carne e algum outro condimento que seja
saudável e vá te manter equilibrado.
“A Dany e se eu quiser comer um hambúrguer, não posso?”,
claro que pode, mas primeiro você tem que conhecer seu corpo muito bem, se você
vai almoçar hambúrguer com refrigerante e tomar um milshake de sobremesa, com
certeza você vai ficar com o estomago pesado, mas nada que vá te impedir de
continuar com a viagem, mas tem pessoas que ingerem esse combo calórico e
acabam tendo aqueles resultados...que não vao animar ninguém caso ocorra dentro
do carro, por exemplo, sabemos que refrigerante causa arroto, e se o carro
ficar com as janelas fechadas por causa da velocidade e alguém arrotar, o
cheiro irá ficar dentro do carro, o mesmo vale para gases! 
Mas se você sabe que
seu corpo não vai reagir dessa maneira, pode muito bem devorar um hambúrguer,
sem esquecer é claro de estar com água em temperatura refrigerada e por meio
das dúvidas aquela sacola de papel...nunca se sabe! 
Independente da forma que você preferir levar a sua viagem,
do que você vai almoçar, nunca se esqueça do item principal: mantenha-se
hidratado e sempre esteja preparado com petiscos caso haja trânsito intenso!
Boa viagem para vocês e fique ligado para saber as outras dicas do guia
completo de viagem de carro. 
Xoxo, até a próxima! 
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Obs: esse é o primeiro post do guia, preferi dividir para
não ficar muito cansativo de ler! E...as fotos foram retiradas do weheart por isso não tem créditos...
 
 
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